shanna

Vivement cet été ! Vivement la plage !

Petit souvenir de l’été dernier !

raggamuffin selah sue cover

J’espere que ca vous fera plaisir :)
1ere tentative sur raggamuffin de selah sue !

exercice abdominaux femme #1

Voici ma 1ere video sur le sport !
exercice abdominaux femme #1

Humour # 1

Après la rubrique “bad girls” , j’active “Humour” ! Comme son nom l’indique , ici je posterai que des photos qui me font délirer !

Bad Girls # 1

J’ouvre la rubrique “Bad Girls” ! Chaque jour , venez découvrir une photo sexy d’une très belle inconnue !

Ma copine Kim !

Voici une petite photo sexy en compagnie de ma copine Kim en version Flics de Choc !!


Elle est trop sexy ! :)

Kim donne des cours de pole dance et fait des shows dans les différents clubs de la région PACA !

Kiss

Bref , je découvre l’option “inverser” dans iMovie I LOVE MAC

Je sais c’est con mais ca me fait rire :) Je veux un MAC !!!! Je suis fan ! Olalalalala comment c’est facile imovie , j’en reviens pas !! Pfff je dois le rendre mardi !

Regardez cette nouvelle figure lol !

Kiss

Bref , je colle une caméra sur ma tête et je danse à la barre !

Bref , je colle une caméra sur ma tête et je danse à la barre !

Voir la video

Au moins vous avez une idée de ce qu’on peut voir en dansant à la barre :) J’espère que vous avez pas mangé … sinon préparez la bassine …

Bisous

Video entrainement danse # 1

Après le pole dance , un petit cours de danse :) réalisé hier à l’école Club54.fr

Voir la video

Video entrainement Pole Danse # 2

Voici une vidéo réalisée hier à l’école de pole dance club54.fr à la seyne sur mer

Regardez la video en HD

Pole Dance à la maison

Voici une vidéo réalisé l’année dernière dans mon ancien appartement .
Petite séance pole dance !

Voir la video pole dance a la maison

Cours de pole dance

Hier après midi , on m’a prêté une salle pour que je m’entraîne au pole dance ! J’ai enfilé une caméra GO pro sur la tête !

Je vais essayer de charger la vidéo , j’ai des petits soucis avec mon internet en ce moment grrrrr !

Bisous

Je vais m’entraîner pour réussir à faire ça !

Wouahhh regardez ce qu’elle arrive à faire ! On dirait que c’est facile , mais je peux vous garantir que c’est très physique !

La semaine prochaine je vais essayer ! Je vais mettre un casque au qu’à ou !

Mon blog :)

Aujourd’hui je suis contente d’ouvrir mon site :) ! Je vais essayer de le mettre à jour régulièrement avec des photos et videos pour mes shows !

Bisous